Banco de Dados de alimentos e contador de calorias  

Coqueiro

Atum Sólido Ao Natural

Fatos Nutricionais
Quantidade
3 colheres de sopa (60 g)
por porção
Energia
293 kj
70 kcal
Carboidratos
0,00g
Açúcar
0,00g
Proteínas
16,00g
Gorduras
0,70g
Gordura Saturada
0,000g
Gordura Trans
0,000g
Gordura Monoinsaturada
0,000g
Gordura Poliinsaturada
0,000g
Colesterol
3mg
Fibras
0,4g
Sódio
148mg
Potássio
0mg
Esta informação é imprecisa ou incompleta? Clicar aqui para editar.
Última Atualização: 20 abr 23 04:35
4%
da IDR*
(70 cal)
4% IDR
Repartição das Calorias:
 
Carboidratos (0%)
 
Gorduras (9%)
 
Proteínas (91%)
*Baseado num IDR de 2000 calorias

Fotos

 
 

Resumo Nutricional:

Cals
70
Gord
0,7g
Carbs
0g
Prot
16g
Existem 70 calorias em 3 colheres de sopa (60 g).
Repartição das Calorias: 9% gord, 0% carbs, 91% prot.

Atum de Coqueiro relacionados:

Atum Ralado em Água
Atum em Pedaços Ao Natural
Atum Solido
Molho de Ervas com Atum
Filé de Atum em Azeite Extravirgem
Atum Pedaços
  Visualizar Mais Produtos Atum de Coqueiro

Mais produtos de Coqueiro:

Sardinha com Molho de Tomate
Filé de Sardinha com Azeite
Sardinha em Água com Ervas Finas
Sardinha Sabor Pimenta e Coentro
  Visualizar todos os produtos Coqueiro

Outros tipos de Atum:

Atum em Óleo (Enlatado)
Atum no Forno ou Grelhado
Atum-Rabilho (Peixe)
Atum Branco (Sólidos Escorridos em Água, Enlatado)
Albacora (Peixe)
Atum em Água (Enlatado)
  Visualizar Mais Info Nutricional de Atum
Pesquisa de Alimentos

     
 

Adicionar este item a meu diário alimentar

Data:
Refeição:
Descrição:
Quantidade:
 

Alimentos Consumidos Recentemente:

88 Atum Ralado em Óleo
Pescador Atum Ralado Ao Natural
Robinson Crusoe Atum My Protein
Swift Atum sem Pele
DIA Atum em Pedaços Ao Natural
Gomes da Costa Salada com Seleta e Atum


Por favor note que alguns alimentos podem não ser adequados a algumas pessoas e encorajamos a consultar a opinião de um médico antes de iniciar um esforço de perda de peso ou regime de dieta. Apesar da informação providenciada neste site ser apresentada de boa fé e de acreditarmos ser correta, a FatSecret não representa nem dá garantias quanto à sua precisão, exaustividade e integridade, e toda a informação, incluindo valores nutricionais, é utilizada por você a seu próprio risco. Todas as marcas registradas, direitos autorais e outras formas de propriedade intelectual são dos seus respectivos proprietários.
Obtenha o aplicativo
    
© FatSecret 2024. Todos os direitos reservados.