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Copra

Farinha de Coco (12g)

Fatos Nutricionais
Quantidade
2 colheres de chá (12g)
por porção
Energia
286 kj
68 kcal
Carboidratos
0,6g
Proteínas
1,6g
Gorduras
6,2g
Gordura Saturada
4,7g
Fibras
0,3g
Sódio
8,4mg
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Última Atualização: 29 mar 16 03:21
3%
da IDR*
(68 cal)
3% IDR
Repartição das Calorias:
 
Carboidratos (4%)
 
Gorduras (86%)
 
Proteínas (10%)
*Baseado num IDR de 2000 calorias

Fotos

 
 

Resumo Nutricional:

Cals
68
Gord
6,2g
Carbs
0,6g
Prot
1,6g
Existem 68 calorias em 1 porção de Copra Farinha de Coco (12g).
Repartição das Calorias: 86% gord, 4% carbs, 10% prot.

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