Banco de Dados de alimentos e contador de calorias  

Baked Potato

Brócolis com Cottage

Fatos Nutricionais
Quantidade
1 concha (80 g)
por porção
Energia
131 kj
31 kcal
Carboidratos
3,30g
Proteínas
4,00g
Gorduras
0,60g
Gordura Saturada
0,200g
Gordura Trans
0,000g
Fibras
2,0g
Sódio
68mg
Esta informação é imprecisa ou incompleta? Clicar aqui para editar.
Última Atualização: 05 ago 13 10:55
2%
da IDR*
(31 cal)
2% IDR
Repartição das Calorias:
 
Carboidratos (38%)
 
Gorduras (16%)
 
Proteínas (46%)
*Baseado num IDR de 2000 calorias

Fotos

 
 

Resumo Nutricional:

Cals
31
Gord
0,6g
Carbs
3,3g
Prot
4g
Existem 31 calorias em 1 concha (80 g).
Repartição das Calorias: 16% gord, 38% carbs, 46% prot.

Batata Assada de Baked Potato relacionados:

Batata Assada

Recheio de Baked Potato relacionados:

Requeijão Light
Provolone
Ricota com Espinafre
Bacon
Gorgonzola
Strogonoff de Filé Mignon

Outros tipos de Batata Assada:

Batata Assada (Cozinhado sem Gordura Adicionada)
Batata Assada
  Visualizar Mais Info Nutricional de Batata Assada

Outros tipos de Brócolis:

Brócolis Raab
Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada)
Brócolis Chineses (Cozido)
Brócolis
Brócolis (Inteiro, Congelado)
  Visualizar Mais Info Nutricional de Brócolis
Pesquisa de Alimentos

     
 

Adicionar este item a meu diário alimentar

Data:
Refeição:
Descrição:
Quantidade:
 

Alimentos Consumidos Recentemente:

D'aucy Legumes in Natura Congelados
LAR Brócolis Congelado
Gym Chef Couve Flor
D'aucy Mistura Brasileira
Liv Up Quiche de Cogumelos
Seara Seleta Mista


Por favor note que alguns alimentos podem não ser adequados a algumas pessoas e encorajamos a consultar a opinião de um médico antes de iniciar um esforço de perda de peso ou regime de dieta. Apesar da informação providenciada neste site ser apresentada de boa fé e de acreditarmos ser correta, a FatSecret não representa nem dá garantias quanto à sua precisão, exaustividade e integridade, e toda a informação, incluindo valores nutricionais, é utilizada por você a seu próprio risco. Todas as marcas registradas, direitos autorais e outras formas de propriedade intelectual são dos seus respectivos proprietários.
Obtenha o aplicativo
    
© FatSecret 2021. Todos os direitos reservados.