Banco de Dados de alimentos e contador de calorias  

Almanara

Esfiha Aberta

Fatos Nutricionais
Quantidade
1 unidade (14,81g)
por porção
Energia
468 kj
112 kcal
Carboidratos
14,05g
Proteínas
4,85g
Gorduras
3,73g
Gordura Saturada
1,470g
Gordura Trans
0,050g
Colesterol
0mg
Fibras
0,5g
Sódio
181mg
Esta informação é imprecisa ou incompleta? Clicar aqui para editar.
Última Atualização: 18 jul 12 07:15
6%
da IDR*
(112 cal)
6% IDR
Repartição das Calorias:
 
Carboidratos (51%)
 
Gorduras (31%)
 
Proteínas (18%)
*Baseado num IDR de 2000 calorias

Fotos

 
 

Resumo Nutricional:

Cals
112
Gord
3,73g
Carbs
14,05g
Prot
4,85g
Existem 112 calorias em 1 porção de Almanara Esfiha Aberta.
Repartição das Calorias: 31% gord, 51% carbs, 18% prot.

Acompanhamentos de Almanara relacionados:

Charutinho de Repolho
Homus
Arroz Com Lentilha
Esfiha Fechada
Babaganuche
Esfira Verdura
  Visualizar Mais Produtos Acompanhamentos de Almanara

Mais produtos de Almanara:

Malabie
Couscous Marroquino
Suco de Abacaxi c/ Hortelã
Sorvete de Misky
Coalhada Seca
  Visualizar todos os produtos Almanara

Outros tipos de Acompanhamentos:

Batata no Forno (Casca Consumida)
Panquecas de Batata
Batatas Fritas
Anéis de Cebola (Empanado e Frito)
  Visualizar Mais Info Nutricional de Acompanhamentos
Pesquisa de Alimentos

     
 

Adicionar este item a meu diário alimentar

Data:
Refeição:
Descrição:
Quantidade:
 

Alimentos Consumidos Recentemente:

Énozes Pasta de Castanha Sabor Caramelo
Nestlé Mega Sabor Brownie
Madero Salada Madero Veggie
Sadia Nuggets de Queijo
Liv Up Cozido Indiano de Lentilha
Hortifruti Mini Salada Light


Por favor note que alguns alimentos podem não ser adequados a algumas pessoas e encorajamos a consultar a opinião de um médico antes de iniciar um esforço de perda de peso ou regime de dieta. Apesar da informação providenciada neste site ser apresentada de boa fé e de acreditarmos ser correta, a FatSecret não representa nem dá garantias quanto à sua precisão, exaustividade e integridade, e toda a informação, incluindo valores nutricionais, é utilizada por você a seu próprio risco. Todas as marcas registradas, direitos autorais e outras formas de propriedade intelectual são dos seus respectivos proprietários.
Obtenha o aplicativo
    
© FatSecret 2020. Todos os direitos reservados.