| Banco de Dados de alimentos e contador de calorias |
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Fatos Nutricionais
Quantidade
2 colheres de sopa (35 g)
Energia
544 kj
130 kcal
Carboidratos
19,60g
Açúcar
0,00g
Proteínas
5,70g
Gorduras
3,10g
Gordura Saturada
1,000g
Gordura Trans
0,000g
Gordura Monoinsaturada
0,000g
Gordura Poliinsaturada
0,000g
Sódio
0mg
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Última Atualização: 28 ago 23 08:54
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Repartição das Calorias:
Carboidratos (60%)
Gorduras (22%)
Proteínas (18%)
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*Baseado num IDR de 2000 calorias
 Fotos
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Resumo Nutricional:
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Cals
130
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Gord
3,1g
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Carbs
19,6g
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Prot
5,7g
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Existem 130 calorias em 2 colheres de sopa (35 g).
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| Repartição das Calorias: 22% gord, 61% carbs, 18% prot. |
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Pesquisa de Alimentos
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