Banco de Dados de alimentos e contador de calorias |
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Batatas (sem Casca, sem Sal, Fervido)
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Fatos Nutricionais
Quantidade
1/2 xícara
Energia
284 kj
68 kcal
Carboidratos
15,7g
Açúcar
0,68g
Proteínas
1,46g
Gorduras
0,08g
Gordura Saturada
0,02g
Gordura Monoinsaturada
0,002g
Gordura Poliinsaturada
0,034g
Colesterol
0mg
Fibras
1,4g
Sódio
3mg
Potássio
296mg
Última Atualização: 04 fev 08 05:07
Repartição das Calorias:
Carboidratos (91%)
Gorduras (1%)
Proteínas (8%)
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*Baseado num IDR de 2000 calorias
Fotos
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Resumo Nutricional:
Cals
68
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Gord
0,08g
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Carbs
15,7g
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Prot
1,46g
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Existem 68 calorias em Batatas (sem Casca, sem Sal, Fervido) (1/2 xícara).
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Repartição das Calorias: 1% gord, 91% carbs, 8% prot. |
Quantidades comuns:
Tipos de Batatas relacionados:
Ver também:
Batatas (Casca, com Sal, Fervido)
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Batata-Doce (sem Casca, Cozido, Fervido)
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Batata-Doce (sem Sal, no Forno com Casca, Cozido)
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Milho Doce Branco (Espigas, sem Sal, Congelado, Escorrido, Cozido, Fervido)
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Sementes de Girassol sem Casca
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