Banco de Dados de alimentos e contador de calorias |
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1 pequena (4,5 cm - 6 cm de diâmetro, cru)
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Fatos Nutricionais
Quantidade
1 pequena (4,5 cm - 6 cm de diâmetro, cru)
Energia
686 kj
164 kcal
Carboidratos
22,07g
Açúcar
0,99g
Proteínas
2,55g
Gorduras
7,7g
Gordura Saturada
0,99g
Gordura Monoinsaturada
2,562g
Gordura Poliinsaturada
3,786g
Colesterol
0mg
Fibras
2,7g
Sódio
111mg
Potássio
531mg
Última Atualização: 21 ago 07 07:33
Repartição das Calorias:
Carboidratos (53%)
Gorduras (41%)
Proteínas (6%)
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*Baseado num IDR de 2000 calorias
Fotos
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Resumo Nutricional:
Cals
164
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Gord
7,7g
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Carbs
22,07g
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Prot
2,55g
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Existem 164 calorias em Batata Assada (1 pequena).
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Repartição das Calorias: 41% gord, 53% carbs, 6% prot. |
Quantidades comuns:
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Ver também:
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Pesquisa de Alimentos
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Alimentos Consumidos Recentemente:
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