Banco de Dados de alimentos e contador de calorias  
Fatos Nutricionais
Quantidade
1 porção
por porção
Energia
1464 kj
350 kcal
Carboidratos
51,96g
Açúcar
14,11g
Proteínas
13,8g
Gorduras
10,33g
Gordura Saturada
3,219g
Gordura Monoinsaturada
3,853g
Gordura Poliinsaturada
1,445g
Colesterol
423mg
Fibras
4g
Sódio
143mg
Potássio
500mg
Última Atualização: 21 out 21 07:20
18%
da IDR*
(350 cal)
18% IDR
Repartição das Calorias:
 
Carboidratos (58%)
 
Gorduras (26%)
 
Proteínas (16%)
*Baseado num IDR de 2000 calorias

Resumo Nutricional:

Cals
350
Gord
10,33g
Carbs
51,96g
Prot
13,8g
Existem 350 calorias em 1 porção de Panqueca de banana 2.
Repartição das Calorias: 26% gord, 58% carbs, 16% prot.

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