Banco de Dados de alimentos e contador de calorias  
Fatos Nutricionais
Quantidade
1 porção
por porção
Energia
410 kj
98 kcal
Carboidratos
1,49g
Açúcar
0,19g
Proteínas
5,44g
Gorduras
7,78g
Gordura Saturada
3g
Gordura Trans
0g
Gordura Monoinsaturada
1,252g
Gordura Poliinsaturada
0,366g
Colesterol
109mg
Fibras
0g
Sódio
104mg
Potássio
34mg
Última Atualização: 07 out 21 04:45
5%
da IDR*
(98 cal)
5% IDR
Repartição das Calorias:
 
Carboidratos (6%)
 
Gorduras (72%)
 
Proteínas (22%)
*Baseado num IDR de 2000 calorias

Resumo Nutricional:

Cals
98
Gord
7,79g
Carbs
1,49g
Prot
5,45g
Existem 98 calorias em 1 porção de Waffles de Queijo.
Repartição das Calorias: 72% gord, 6% carbs, 22% prot.

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