Banco de Dados de alimentos e contador de calorias  
Fatos Nutricionais
Quantidade
1 porção
por porção
Energia
339 kj
81 kcal
Carboidratos
3,43g
Açúcar
2,14g
Proteínas
0,84g
Gorduras
7,59g
Gordura Saturada
1,055g
Gordura Trans
0g
Gordura Monoinsaturada
5,454g
Gordura Poliinsaturada
0,872g
Colesterol
0mg
Fibras
1,2g
Sódio
360mg
Potássio
188mg
Última Atualização: 15 abr 21 10:28
4%
da IDR*
(81 cal)
4% IDR
Repartição das Calorias:
 
Carboidratos (16%)
 
Gorduras (80%)
 
Proteínas (4%)
*Baseado num IDR de 2000 calorias

Fotos

 
 

Resumo Nutricional:

Cals
81
Gord
7,59g
Carbs
3,43g
Prot
0,85g
Existem 81 calorias em 1 porção de Salada de Verduras 🥗🍅🥦.
Repartição das Calorias: 80% gord, 16% carbs, 4% prot.

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