Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 janeiro 2018
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57,4 kg
Perdidos até agora: 8,6 kg.
Ainda faltam: 2,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1811 kcal
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Gord: 105,48g | Prot: 66,38g | Carbs: 158,76g.
Almoço: Azeite de Oliva Extra-Virgem, Quiabo Cozido, Pronto Light Strogonoff Light de Frango, Batata Doce. Jantar: Camponesa Creme de Leite, Itambé Leite em Pó Integral Nolac, Banana Prata, Elma Chips Batata Palha, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Pronto Light Strogonoff Light de Frango, Quiabo Cozido, Inhame (com Sal, Escorrido, Cozido, Fervido). Lanches/Outros: Castanhas de Caju. mais...
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1638 kcal
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Exercício:
passos - 1 hora, Descansar - 15 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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Ganhando 0,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de Lucy Annie
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