Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 setembro 2017
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84,1 kg
Perdidos até agora: 21,9 kg.
Ainda faltam: 14,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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3071 kcal
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Gord: 258,47g | Prot: 117,43g | Carbs: 86,98g.
Café da Manhã: Castanhas-do-Pará, Natural Life Cacau Puro em Pó, La Serenisima Leite em Pó Integral, Copra Açúcar de Coco, Frimesa Nata, Coco Seco, Ovo. Almoço: Natural Life Cacau Puro em Pó, La Serenisima Leite em Pó Integral, Copra Açúcar de Coco, Frimesa Nata, Coco Seco, Ovo, Pereira Amendoim Torrado e Moído, Brócolis Cozidos (de Brócolis Frescos, Cozinhado sem Gordura Adicionada), Contra-filé. Jantar: Pereira Amendoim Torrado e Moído, Tomates Cereja, Sadia Queijo Mussarela (40g), Sadia Bacon, Copra Óleo de Coco Extra Virgem, Ovo, Peito de Frango, Itambé Manteiga Extra sem Sal. mais...
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Ganhando 6,3 kg por Semana
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 Comentários
Dieta de engorde está dando certo. Cara você está comendo muito caloria e muita gordura, qual o objetivo? Quer voltar para os 3 dígitos?
18 set 17 por membro: Boucinha
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Histórico de Peso de davydcabral
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