Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 agosto 2017
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82,6 kg
Perdidos até agora: 23,4 kg.
Ainda faltam: 12,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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5508 kcal
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Gord: 426,15g | Prot: 267,87g | Carbs: 177,51g.
Café da Manhã: Sementes Chia Secas, Castanhas-do-Pará, Amêndoas, Castanhas de Caju, Camponesa Creme de Leite, Ovo, Castanhas de Caju Torradas sem Sal, Callebaut Manteiga de Cacau, Castanhas de Caju, Castanhas de Caju. Almoço: Brócolis Cozidos (de Brócolis Frescos, Cozinhado sem Gordura Adicionada), Frimesa Queijo Provolone Frimesa, Ovo, Sadia Bacon. Jantar: Carne de Vaca do Lagarto - Topo (Cortada até 0,3 cm de Gordura). Lanches/Outros: Apti Gelatina sem Sabor, Frimesa Nata, Natural Life Cacau Puro em Pó, La Serenisima Leite em Pó Integral, Ovo, Callebaut Manteiga de Cacau, Camponesa Creme de Leite, Castanhas de Caju Torradas sem Sal, Coco Seco, Ovo. mais...
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Ganhando 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de davydcabral
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