Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 agosto 2017
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71,3 kg
Perdidos até agora: 3,7 kg.
Ainda faltam: 6,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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908 kcal
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Gord: 45,63g | Prot: 66,48g | Carbs: 64,77g.
Café da Manhã: Banana da Terra, Ovo Cozido, Cacau em Pó (Não Adocicado), Canela, Café. Almoço: Castanhas de Caju, Power One Pasta de Amendoim Integral, La Violetera Tâmara Seca, Queensberry Geléia De Pimenta, Pepino (Descascado), Alface, Purê de Abóbora, Patinho Grelhado. Lanches/Outros: Qualitá Amêndoas sem Casca, Qualitá Nozes sem Casca, La Violetera Castanhas do Pará, La Violetera Avelã, Castanhas de Caju. mais...
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Perdendo 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Loyal Sea
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