Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 agosto 2017
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72,3 kg
Perdidos até agora: 2,7 kg.
Ainda faltam: 7,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2104 kcal
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Gord: 120,68g | Prot: 96,82g | Carbs: 171,31g.
Café da Manhã: Canela, Cacau em Pó (Não Adocicado), Café, Ovo Cozido, Batata-Doce (sem Casca, Cozido, Fervido), Vitafor Colagentek. Almoço: Melão, Abóbora Cozida (de Abóbora Fresca), Quiabo Cozido, Peito de Frango, Quero Feijão Carioca, Cenouras, Couve Manteiga Crua. Jantar: Coca-Cola Coca-Cola, Acarajé. Lanches/Outros: Qualitá Amêndoas sem Casca, La Violetera Castanhas do Pará, La Violetera Avelã, Macadâmia, Ameixas. mais...
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Perdendo 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Loyal Sea
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