Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 junho 2017
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82,2 kg
Perdidos até agora: 23,8 kg.
Ainda faltam: 12,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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3155 kcal
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Gord: 286,81g | Prot: 69,64g | Carbs: 83,99g.
Almoço: Arcor Chocolate Amargo 70% Cacau, Ovo, Pepino (Descascado), Repolho Verde, Couve-Flor Cozida (Cozinhado sem Gordura Adicionada). Jantar: Arcor Chocolate Amargo 70% Cacau, Frimesa Nata, Queijo Parmesão (Ralado), Clara de Ovo, Gema de Ovo, Leite de Coco, Coco Seco, Frimesa Nata. mais...
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Ganhando 7,7 kg por Semana
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Comentários
Rapazzzzzzzz eu dou uma sumidinha e me deparo com issooo....
21 jun 17 por membro: giselibp
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21 jun 17 por membro: davydcabral
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21 jun 17 por membro: janderpires
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Quando o gato sai os ratos fazem a festa! kkkkk
21 jun 17 por membro: davydcabral
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Histórico de Peso de davydcabral
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