Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 junho 2017
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80,3 kg
Perdidos até agora: 25,7 kg.
Ainda faltam: 10,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2650 kcal
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Gord: 231,93g | Prot: 77,90g | Carbs: 96,98g.
Almoço: Cacau Show Tablete de Chocolate Amargo 85% Cacau, Vapza Carne Seca, Couve-Flor Cozida (Cozinhado sem Gordura Adicionada). Jantar: Pereira Amendoim Torrado e Moído, Abacate, Frimesa Nata, Queijo Parmesão (Ralado), Clara de Ovo, Gema de Ovo, Leite de Coco, Coco Seco, Cacau Show Tablete de Chocolate Amargo 85% Cacau. mais...
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Perdendo 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de davydcabral
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