Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 maio 2017
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78,8 kg
Perdidos até agora: 27,2 kg.
Ainda faltam: 8,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1722 kcal
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Gord: 129,24g | Prot: 83,69g | Carbs: 82,42g.
Café da Manhã: Pereira Amendoim Torrado e Moído. Almoço: Cacau Show Tablete de Chocolate Amargo 85% Cacau, Couve-Flor Cozida (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Costeletas de Carne de Porco (Topo do Lombo, sem Osso). Jantar: Cacau Show Tablete de Chocolate Amargo 85% Cacau, Pereira Amendoim Torrado e Moído, Abacate. mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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 Comentários
Força, 100 gramas por dia são 3 kg por mês.
24 mai 17 por membro: Boucinha
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Gostei do seu ponto de vista, @Boucinha!! ;)
24 mai 17 por membro: CFRUTEIRO
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@CFRUTEIRO uma dietinha normal tem que perder mais ou menos isso 3 kg por mês.
24 mai 17 por membro: Boucinha
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Histórico de Peso de davydcabral
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