Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 maio 2017
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74 kg
Perdidos até agora: 1 kg.
Ainda faltam: 9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1867 kcal
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Gord: 86,58g | Prot: 94,04g | Carbs: 115,97g.
Café da Manhã: Copra Óleo de Coco Extra Virgem, Ovo Cozido, Sabor da Terra Semente de Chia, Abacate. Almoço: Suflê de Legumes, Abobrinha Refogada, Carne da Sobrecoxa de Frango (Assado, Cozido). Jantar: Vinho Tinto de Mesa. Lanches/Outros: Nutrata Premium Whey, Halls Bala Halls, Habib's Pastel de Carne, Coxinha de Festa, Kibe Frito, Mamão Papaia, Nestlé Iogurte Grego. mais...
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Perdendo 7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Loyal Sea
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