Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 maio 2017
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55,8 kg
Perdidos até agora: 10,2 kg.
Ainda faltam: 0,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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994 kcal
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Gord: 53,23g | Prot: 79,66g | Carbs: 53,60g.
Almoço: Sabor da Terra Semente de Chia, Couve Manteiga Refogada, Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Frango a Milanesa, Bretzke Cacau em Pó, Itambé Leite em Pó Integral. Jantar: Carne de Vaca Moída (95% Magro / 5% Gordo), Couve Refogada, Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Fresca). mais...
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1424 kcal
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Exercício:
Cozinhar - 1 hora, Descansar - 16 horas, Dormir - 7 horas. mais...
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Perdendo 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Lucy Annie
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