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Dormi só 5 horas, nem deu tempo de emagrecer hoje kkkkk
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79,3 kg
Perdidos até agora: 26,7 kg.
Ainda faltam: 9,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2702 kcal
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Gord: 240,48g | Prot: 103,87g | Carbs: 42,62g.
Almoço: Pereira Amendoim Torrado e Moído, Itambé Manteiga Extra sem Sal, Frimesa Queijo Provolone Frimesa, Ovo, Dodoca Requeijão Dodoca, Sadia Bacon, Sadia Mussarela. Jantar: Cacau Show Tablete de Chocolate Amargo 85% Cacau, Pereira Amendoim Torrado e Moído, Ovo, Coco Seco, Dodoca Requeijão Dodoca, Itambé Manteiga Extra sem Sal. mais...
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Ganhando 3,5 kg por Semana
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 Comentários
kkkkkkkk só os ricos dormem 8 horas, pobre dorme 4 horas kkkk
01 mai 17 por membro: BellyNunes
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kkkkkkkk é triste isso né Belly?!
01 mai 17 por membro: davydcabral
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demais, mas se acostuma.. o meu organismo já entendeu o recado kkkkkkkk a última vez q dormi 8 horas eu tinha 15 anos, 8 anos atrás.. faz tempo viu kkkkkkk
01 mai 17 por membro: BellyNunes
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Sério? nossa Belly isso faz mto mal, eu dormi tarde ontem mas poderia ter dormido cedo, é q dei mole mesmo... dormir menos de 8 horas atrapalha na perda de peso hein! e o pior é q o corpo faz o detox durante o sono...
01 mai 17 por membro: davydcabral
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acho q o corpo se acostuma davyd, ele sabe q só tem aquelas horas. Mas p quem é acostumado a dormi as 8 horas, ai sim, o corpo eleve o cortisol e etc. Infelizmente não tenho como dormir mais que 4 a 5 horas por dia, a profissão que escolhi exige muito estudo 😭😭😭
01 mai 17 por membro: BellyNunes
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tadinha... então dorme nas primeiras horas da noite pq dizem que essas horas de 20 as 24 hrs valem por 2...
01 mai 17 por membro: davydcabral
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kkkkkkkkkkkk. Davyd vc não existe...se isso valesse eu estaria pesando 100 quilos..kkkkk
01 mai 17 por membro: oliviamedeiros
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Kkkkkkkkk Davyd vc é o máximo.😘
02 mai 17 por membro: hhnorcio
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é cada desculpa q esse menino inventa... vou usar algumas... rs
02 mai 17 por membro: DeniseS73
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@Davydcabral eu gostei mais da desculpa do carb up, vai servir para justificar as jacadas do feriado.
02 mai 17 por membro: Boucinha
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Histórico de Peso de davydcabral
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