Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 março 2017
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77,5 kg
Perdidos até agora: 28,5 kg.
Ainda faltam: 7,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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4298 kcal
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Gord: 375,60g | Prot: 135,16g | Carbs: 88,77g.
Café da Manhã: Avelã, Apti Cacau em Pó, Natural Life Óleo de Coco Extra Virgem, Camponesa Creme de Leite, Arcor Chocolate Amargo 70% Cacau, Coco Seco, Apti Gelatina sem Sabor, Frimesa Nata. Almoço: Arcor Chocolate Amargo 70% Cacau, Carne de Porco do Lombo (Lombo, Magra), Cupim Assado, Carne de Vaca da Fraldinha (Magra, Cortada até 0 cm de Gordura), Seara Lingüiça Calabresa. Jantar: Frimesa Nata, Arcor Chocolate Amargo 70% Cacau, Apti Gelatina sem Sabor. Lanches/Outros: Arcor Chocolate Amargo 70% Cacau, Carne de Vaca da Fraldinha (Magra, Cortada até 0 cm de Gordura), Cupim Assado, Frimesa Nata, Apti Gelatina sem Sabor, Arcor Chocolate Amargo 70% Cacau. mais...
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Perdendo 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de davydcabral
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