Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 fevereiro 2017
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77,4 kg
Perdidos até agora: 28,6 kg.
Ainda faltam: 7,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1432 kcal
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Gord: 106,24g | Prot: 81,17g | Carbs: 41,53g.
Almoço: Pereira Amendoim Torrado e Moído, Couve-Flor Cozida (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Seara Lingüiça Calabresa, Contra-filé. Jantar: Cacau Show Bendito Cacao 85%, Pereira Amendoim Torrado e Moído, Copra Óleo de Coco Extra Virgem, Ovo, Natural Life Semente de Linhaça Dourada Triturada. mais...
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Ganhando 0,7 kg por Semana
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Comentários
Poderia ter sido pior, recusei 1 x tudo, torta doce e sorvete ........
20 fev 17 por membro: davydcabral
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Histórico de Peso de davydcabral
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