Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 fevereiro 2017
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58,2 kg
Perdidos até agora: 7,8 kg.
Ainda faltam: 3,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1059 kcal
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Gord: 68,17g | Prot: 79,09g | Carbs: 35,19g.
Café da Manhã: Sonda Ameixa Vermelha, Café, Ovo Mexido. Almoço: Ovo Cozido, Músculo Bovino, Alface Americana, Couve-Flor Cozida (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Couve-de-Folhas. Jantar: Ovo Cozido, Tomates, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Alface Americana, Músculo Bovino. Lanches/Outros: Sonda Ameixa Vermelha, Cacau Show Tablete de Chocolate Amargo 85% Cacau, Da Colônia Amendoim Torrado sem Pele. mais...
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1612 kcal
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Exercício:
passos - 1 hora, Cozinhar - 1 hora, Descansar - 13 horas, Dormir - 9 horas. mais...
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Perdendo 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Lucy Annie
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