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Vai sua gordinha da lancheira!! Continua comendo pra ver!! Fiz muita atividade física, mas nem vou tentar usar a desculpa de que ganhei massa muscular kkkkkk
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69 kg
Perdidos até agora: 5,5 kg.
Ainda faltam: 11 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2737 kcal
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Exercício:
Spinning - 40 minutos, Musculação - 35 minutos, Corrida - 50 minutos, Descansar - 13 horas e 55 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Ganhando 1,6 kg por Semana
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