Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 dezembro 2016
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77,1 kg
Perdidos até agora: 28,9 kg.
Ainda faltam: 7,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2195 kcal
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Gord: 174,03g | Prot: 100,33g | Carbs: 55,57g.
Almoço: Alho, Pimentão Verde, Cebolas, Tomates, Cenouras Cozidas, Sadia Linguiça Calabresa Defumada, Sadia Bacon, Alcatra, Andorinha Azeite de Oliva Extra Virgem, Repolho Verde, Sal Marinho. Jantar: Cenouras Cozidas, Sadia Bacon, Alcatra, Nestlé Chocolate em Pó Solúvel 50% Cacau, Ovo, Arcor Chocolate Amargo 70% Cacau, Copra Açúcar de Coco, Natural Life Óleo de Coco Extra Virgem, Apti Cacau em Pó, Camponesa Creme de Leite. Lanches/Outros: Cacau Show Bendito Cacao 85%. mais...
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Perdendo 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de davydcabral
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