Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 julho 2016
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82,2 kg
Perdidos até agora: 23,8 kg.
Ainda faltam: 12,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2274 kcal
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Gord: 198,12g | Prot: 78,37g | Carbs: 64,08g.
Café da Manhã: Castanhas de Caju Torradas com Sal. Almoço: Sadia Bacon, Carne de Vaca Moída (80% Magra / 20% de Gordura), Azeite de Oliva Extra-Virgem, Repolho Verde. Jantar: Sadia Mussarela, Queijo Parmesão (Ralado), Dodoca Requeijão Dodoca, Manteiga (com Sal), Ovo. Lanches/Outros: Abacate. mais...
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Perdendo 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de davydcabral
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