Jornal de Lane 13, 07 jul 14

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 julho 2014
68,1 kg Perdidos até agora: 0,8 kg.    Ainda faltam: 3,1 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

1115 kcal Gord: 45,09g | Prot: 66,38g | Carbs: 108,94g.   Café da Manhã: Philadelphia Cream Cheese Light, Wickbold Pão de Forma Light Aveia Integral, Nestlé Aveia em Flocos Finos, Café, Molico Leite Desnatado. Almoço: Ovo Cozido, Vagem, Arroz Branco (Cozido). Jantar: Sobrecoxa de Frango. Lanches/Outros: Bauducco Levíssimo Cracker Integral, Queensberry Geleia de Abacxi, Wickbold Pão de Forma Integral Light, Café com Leite Desnatado, Queijo Minas, Café (Infusão), Banana Prata. mais...
1666 kcal Exercício: Descansar - 17 horas, Dormir - 7 horas. mais...
Ganhando 0,2 kg por Semana

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