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Alguma mulher aqui com mioma e endometriose conseguiu secar bem a barriga?
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64,2 kg
Perdidos até agora: 1,8 kg.
Ainda faltam: 7,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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908 kcal
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Gord: 29,33g | Prot: 44,61g | Carbs: 131,77g.
Café da Manhã: Queijo Branco, Padaria Pão Francês, Casa do Pão de Queijo Café com Leite Grande . Almoço: Carioca Feijão Cozido, Arroz Branco (Cozido), Beterraba (Sólidos Escorridos, Enlatado), Hortifruti Cenoura Crua, Carne da Sobrecoxa de Frango (Assado, Cozido). Jantar: Cuscuz (Cozido), Sopa de Galinha. Lanches/Outros: Nestlé Kit Kat Mini, Banana Prata, Café com Açúcar, Café Brasileiro Café com Açúcar, Nestlé Kit Kat. mais...
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1641 kcal
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Exercício:
Caminhar (Moderado) - 5/kph - 30 minutos, Descansar - 15 horas e 30 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de deexaustas
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