Jornal de Patricia Vieira Lanna, 25 set 21

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 setembro 2021
57,9 kg Perdidos até agora: 11,8 kg.    Ainda faltam: 0 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

773 kcal Gord: 19,23g | Prot: 49,49g | Carbs: 103,17g.   Café da Manhã: Nescafé Café Solúvel Granulado Matinal , Piracanjuba Leite Desnatado Fibras, Leite (Leite Integral), Qualitá Alho Frito Picado, Orégano, Tirolez Creme de Ricota Light, Marilan Magic Toast Multi Cereais (1). Almoço: Agrião, Frango Assado, Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Arroz Branco (Cozido), Vitória Uva. Lanches/Outros: Banana, Danone YoPRO 15G High Protein Coco com Batata-Doce. mais...
Perdendo 0,6 kg por Semana

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