Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 março 2014
|
66,7 kg
Perdidos até agora: 2,2 kg.
Ainda faltam: 1,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1510 kcal
|
Gord: 57,73g | Prot: 62,61g | Carbs: 181,56g.
Café da Manhã: Mamão Papaia, Philadelphia Cream Cheese Light, Café, Wickbold Pão de Forma Light Aveia Integral. Almoço: Inhame (com Sal, Escorrido, Cozido, Fervido), Quiabo Cozido, Bife de Carne de Vaca (apenas Parte Magra Consumida), Tio João Arroz Integral tipo 1, Urbano Feijão Preto Máximo (50% Grãos/Caldo). Jantar: Urbano Feijão Preto Máximo (50% Grãos/Caldo), Ovo Frito, Yoki Farofa Pronta. Lanches/Outros: Garoto Talento Amêndoas e Passas. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Lane 13
|