Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 dezembro 2020
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74,6 kg
Perdidos até agora: 12,2 kg.
Ainda faltam: 2,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2361 kcal
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Gord: 87,08g | Prot: 167,90g | Carbs: 221,41g.
Café da Manhã: Swift Pate de Foie, Granix Galletas de Salvado, Ilolay Leche Descremada, Byour Food Mantequilla de Maní Natural, Miel, Lario Jamon Cocido, Milkaut Crematto Light, Don Yeyo Pan Doble Salvado. Almoço: Pollo Asado a la Parrilla o al Horno (sin Comer la Piel), Arroz Blanco (de Grano Largo, Cocido), Nevares Turrón de Maní. Jantar: La Campagnola Salsa Barbacoa, Pollo Asado a la Parrilla o al Horno (sin Comer la Piel). mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de ivan.snorkel
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