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69,6 kg
Perdidos até agora: 22,4 kg.
Ainda faltam: 1,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1053 kcal
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Gord: 40,71g | Prot: 93,41g | Carbs: 76,98g.
Café da Manhã: Probiótica 100% Whey Protein, Melitta Café sem Açúcar , Nestlé Leite Ninho em Pó Zero Lactose. Almoço: Ervilha Partida (Juréia) Ervilha Partida, Crioulo Queijo Prato, Carne de Panela, Abóbora Paulista. Jantar: Hemmer Maionese Light, Crioulo Queijo Prato, Perdigão Presunto, Melitta Café sem Açúcar , Quaker Farelo de Aveia, Aminna Farinha sem Glúten, Ovo, Alface. Lanches/Outros: Mabel Mirabel Sabor Chocolate, Canela, Abacaxi. mais...
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Perdendo 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de jnetesg
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