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🙋♀️👊💪🙏⬇️⬇️⬇️✔️🥳🤗♥️🌷
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70,4 kg
Perdidos até agora: 21,6 kg.
Ainda faltam: 2,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1503 kcal
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Gord: 77,65g | Prot: 75,13g | Carbs: 126,29g.
Café da Manhã: Melitta Café sem Açúcar , Azeitonas Verdes, Tirol Queijo Mussarela (18g), Tomates, Sadia Salame tipo Italiano, Manteiga (com Sal), Aminna Farinha sem Glúten , Quaker Farelo de Aveia, Mãe Terra Farinha de Chia, Ovo. Almoço: Purê de Inhame, Cenouras Cozidas, Vagem Cozida, Bisteca de Porco Grelhada. Jantar: Purê de Inhame, Cenouras Cozidas, Vagem Cozida, Ovo. Lanches/Outros: Da Colônia Biscoito de Amendoim, Melitta Café sem Açúcar . mais...
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Perdendo 1,4 kg por Semana
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 Comentários
ebaaaaaaaaaaaaaaa que excelente uau, amei, que conquista maravilhosa!
21 nov 20 por membro: leovalesi
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Leovalesi... Obrigada!...muito bom dia🙋♀️👊💙🙏
21 nov 20 por membro: jnetesg
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Histórico de Peso de jnetesg
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