Jornal de Lily***, 13 set 20

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 setembro 2020

48,9 kg Perdidos até agora: 8 kg. Ainda faltam: 0,9 kg. Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

Visualizar Calendário de Dieta, 13 setembro 2020:

1256 kcal

Gord: 51,91g | Prot: 129,35g | Carbs: 65,41g. Café da Manhã: 한정식. Almoço: 귤, 당근, 파프리카, 햇살닭 저염훈제 닭가슴살, 토마토. Jantar: 소고기구이. mais...

Perdendo 3,5 kg por Semana

Comentários

굿모닝요^^ 피드에 -0.5가 딱👍🏻👍🏻👍🏻

12 set 20 por membro: 몸짱젊줌마

오~~0.5감량! 훌륭하세요

12 set 20 por membro: hyounya

오~ 부럽사와요~

12 set 20 por membro: bomigrim

공부하시는분이 살 넘 빼면 안되요~ㅎㅎㅎ

13 set 20 por membro: 두키맘

몸짱- 굿모닝! :D 제 소식이 불쑥 떴네여ㅋㅋ😆❤/ hyounya- 칭찬해주셔서 감사합니다🙏/ 찬찬- 장기레이스 함께 달려요😁💕/ 두키- 저도 천천히 감량하는 게 목표라서 요즘 간식도 먹어주고 있답니다😀 걱정해주셔서 감사해요😊

13 set 20 por membro: Lily***


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