Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 setembro 2020
|
67,9 kg
Perdidos até agora: 8,1 kg.
Ainda faltam: 3,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1279 kcal
|
Gord: 44,86g | Prot: 75,66g | Carbs: 147,67g.
Café da Manhã: Leite Integral, Nestlé Iogurte Parcialmente Desnatado com Polpa de Morango, Granola Caseira. Almoço: Nestlé Nesfit Iogurte Maracujá, Aveia e Gengibre , Repolho Verde Cozido, Alcatra Grelhada, Batata Inglesa Cozida. Jantar: Sadia Presunto de Peru Defumado, Almeida Prado Mussarela de Búfala , Ovo, Frango Desfiado, Da Terrinha Tapioca. Lanches/Outros: Marilan Pit Stop Presunto, Leite Integral, Peras, Tâmara. mais...
|
Perdendo 0,7 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de sabrina lebre
|