Jornal de sabrina lebre, 17 jul 20

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 julho 2020
70,8 kg Perdidos até agora: 5,2 kg.    Ainda faltam: 6,8 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

1371 kcal Gord: 44,64g | Prot: 71,88g | Carbs: 172,16g.   Café da Manhã: Café, Vigor Iogurte de Morango, Leite Integral, Frutos da Terra Granola Integral Nut Flakes Tradicional. Almoço: Milho Verde, Heinz Molho de Tomate Arrabiata , Barilla Macarrão Integral, Friboi Carne Moida, Couve Refogada. Jantar: Wickbold Pão Integral, Sadia Mussarela, Pif Paf Presunto. Lanches/Outros: Vigor Iogurte Natural, Vigor Iogurte Vigor, Maçã. mais...
1725 kcal Exercício: Descansar - 16 horas, Dormir - 8 horas. mais...
Perdendo 0,7 kg por Semana

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