Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 julho 2020
|
93,3 kg
Perdidos até agora: 39,7 kg.
Ainda faltam: 8,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1499 kcal
|
Gord: 105,29g | Prot: 107,91g | Carbs: 30,05g.
Almoço: Itambé Creme de Leite Leve, Babaganuche do Vi, Alface, Andorinha Azeite de Oliva Extra Virgem, Coxão Mole Cozido, Ovo, Scala Manteiga com Sal. Jantar: Andorinha Azeite de Oliva Extra Virgem, Alface, Beterrabas, Fígado de Galinha, Abacate. mais...
|
Perdendo 0,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de ViniciusCostaa
|