Jornal de sabrina lebre, 13 jul 20

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 julho 2020
71,5 kg Perdidos até agora: 4,5 kg.    Ainda faltam: 7,5 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

1393 kcal Gord: 47,17g | Prot: 74,74g | Carbs: 174,72g.   Café da Manhã: Walmart Queijo Mussarela, Pif Paf Presunto, Pão Francês, Vigor Iogurte de Morango, Kobber Granola de Cereais, Café com Leite Integral. Almoço: Mexerica, Brócolis, Friboi Carne Moida, Camil Arroz Branco (50g). Jantar: Friboi Carne Moida, Ovo. Lanches/Outros: Nescau Achocolatado, Maçã, Leite (Leite Integral). mais...
1742 kcal Exercício: Descansar - 16 horas, Dormir - 8 horas. mais...
Perdendo 3,5 kg por Semana

   Apoio   


     
 

Submeter um Comentário


Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
 


Histórico de Peso de sabrina lebre


Obtenha o aplicativo
    
© FatSecret 2024. Todos os direitos reservados.