Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 junho 2020
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63,9 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1343 kcal
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Gord: 45,82g | Prot: 52,49g | Carbs: 189,66g.
Café da Manhã: Água com Limão. Almoço: Ráris Quinua em Grãos, Tio João Arroz Integral Cozido, Queijo Parmesão (Ralado), Regina Queijo Mussarela, Lentilhas Cozidas, Arroz Parboilizado Cozido, Ovo Mexido, Abóbora Cozida, Panquecas Simples. Jantar: Mel, Limão, Banana Prata. mais...
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Perdendo 0,0 kg por Semana
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Histórico de Peso de isisconde
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