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5:00
体重63.1kg
体脂肪率22.0%
筋肉量46.7kg
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63,1 kg
Perdidos até agora: 6,9 kg.
Ainda faltam: 6,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1755 kcal
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Gord: 76,32g | Prot: 82,33g | Carbs: 189,75g.
Café da Manhã: アーモンド. Almoço: セブンイレブン エッグポット（味付き半熟玉子とほうれん草）, セブンイレブン 五目あんかけ焼そば, セブンイレブン チーズとベーコンのカルボナーラ. Jantar: セブンイレブン ぽん酢で食べる！豚もやし, セブンイレブン おにぎり 紅しゃけ, セブンイレブン 6種具材のお豆腐とひじきの煮物, セブンイレブン 味付き半熟ゆでたまご. mais...
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Perdendo 7,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de ヤママユガ
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