Jornal de DeahFitness, 29 abr 20

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 abril 2020
79,5 kg Perdidos até agora: 7,5 kg.    Ainda faltam: 14,5 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

1311 kcal Gord: 95,27g | Prot: 102,27g | Carbs: 6,63g.   Café da Manhã:  Café Expresso, Ipanema Queijo Mussarela (40g), Quatá Queijo Gorgonzola Quatá, Ipanema Queijo Coalho, Aurora Bacon em Fatias, Ovo Frito. Almoço:  Café Expresso, Asa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada (Pele Consumida), Mocotó. mais...
peso estável

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Comentários 
Falta tão pouco 💪🏼💪🏼 Vamos sem pressa!  
29 abr 20 por membro: rsaraujoo
@rsaraujoo , Isso mesmo amiga 🙌🏽 fazendo o certo o resultado vem ⤵️ #Brigaduuuuh 
29 abr 20 por membro: DeahFitness
Isso mesmo!! Devagar e sempre...em busca #DesceOrdinário ⤵️⤵️⤵️ 
29 abr 20 por membro: Auspiciosa
@Auspiciosa né 🙌🏽 #SemDesistir 🎯 
29 abr 20 por membro: DeahFitness
Tamos juntas na luta e em busca #DesceOrdinário ⤵️⤵️⤵️ 
29 abr 20 por membro: Auspiciosa
quando você menos perceber vai estar⤵️⤵️⤵️ 
29 abr 20 por membro: sklenke
⤵️⤵️⤵️ Desce ordinário!!! 🔥🔥🔥 Essa mulé é um estouro! 💣👊🏻💪🏻🙏🏻 
29 abr 20 por membro: Pri✌🏻
Isso mesmo meninas !! Sem desistir que logoooo #DesceOrdinário ⤵️⤵️⤵️ . Aaah você são demais ♥️♥️♥️ 
29 abr 20 por membro: DeahFitness
Desce ordinário ⤵️⤵️⤵️⤵️#fogonoparquin ♥️♥️♥️👯👯👯👯 
29 abr 20 por membro: Luciana Dant4s
@Luh♥️♥️♥️ tacar fogo mesmo no parquin viu kkk🔥🔥🔥 
29 abr 20 por membro: DeahFitness
boa noite pessoal estou entrando hoje nesse aplicativo estou sem saber mexer alguém pode me ajudar  
29 abr 20 por membro: Tereza Tete
sou personal e estou dando aula com treinos pra fazer me casa,segue lá no insta @fernandocunha_fitness e manda um direct 
29 abr 20 por membro: fernandocunhaxr
💪🏻💪🏻💪🏻 
29 abr 20 por membro: Nat 90
@Tereza Tete , Bem vinda !! Abre teu jornal para podermos te auxiliar ⚘ 
29 abr 20 por membro: DeahFitness
@fernandocunhaxr , Valeu ! 🤐 
29 abr 20 por membro: DeahFitness
@Nat 90🔥🔥🔥 
29 abr 20 por membro: DeahFitness
Os últimos são sempre os mais difíceis, mas não engordar na quarentena é lucro 🤍🤍🤍Orgulhooo🤍🤍🤍  
30 abr 20 por membro: greisy de bona
@greisy , Você é demais !! Brigaduuu 🌹🌹🌹 
30 abr 20 por membro: DeahFitness
meninas como coloco foto aqui? 
04 mai 20 por membro: fernandocunhaxr
@fernandocunhaxr , Acessa o site pelo PC ou notebook . Ou então pelo smartphone você entra no Chrome e seleciona "versão para computador" . 
04 mai 20 por membro: DeahFitness

     
 

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