Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 março 2020
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55,4 kg
Perdidos até agora: 10,6 kg.
Ainda faltam: 0,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1607 kcal
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Gord: 136,67g | Prot: 74,97g | Carbs: 30,37g.
Café da Manhã: Vitafor MCT, Café. Almoço: Estrela do Oriente Castanha do Pará, Café, Copra Óleo de Coco Extra Virgem, Walmart Queijo Mussarela, Ovo Frito. Jantar: Pasta de Amendoim, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Brócolis Cozido, Fígado de Galinha. Lanches/Outros: Copra Óleo de Coco Extra Virgem, Café, Santa Helena Amendoim Torrado e Salgado sem Pele. mais...
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1524 kcal
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Exercício:
Trabalho Doméstico - 2 horas, Descansar - 14 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de Lucy Annie
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