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4:30
体重61.2kg
体脂肪率21.4%
筋肉量45.6kg
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61,2 kg
Perdidos até agora: 8,8 kg.
Ainda faltam: 4,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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902 kcal
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Gord: 34,87g | Prot: 46,64g | Carbs: 99,24g.
Café da Manhã: ゆで卵, アーモンド. Almoço: セブンイレブン おにぎり 焼鮭, セブンイレブン ツナと玉子のサラダ, セブンイレブン 味付き半熟ゆでたまご. Jantar: セブンイレブン ブロッコリーとキャベツのごま和えサラダ, セブンイレブン 味付き半熟ゆでたまご, セブンイレブン おにぎり 焼鮭. mais...
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Perdendo 4,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de ヤママユガ
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