Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 janeiro 2020
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109,7 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 10,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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4041 kcal
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Gord: 95,83g | Prot: 164,08g | Carbs: 514,00g.
Café da Manhã: Chocolate Quente (feito com Leite Integral), Bolo de Chocolate (com Cobertura Glacé de Chocolate), Pão Francês. Almoço: Snickers Snickers 100 Calorias, Peito de Frango, Macarrão Integral Cozido, Feijão Carioca. Jantar: Sorvete de Chocolate (Macio), Risoto de Camarão, Caipiroska. mais...
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Perdendo 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de cb_rafael
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