|
4:30
体重57.4kg
体脂肪率17.3%
筋肉量45.0kg
|
57,4 kg
Perdidos até agora: 12,6 kg.
Ainda faltam: 0,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1597 kcal
|
Gord: 74,17g | Prot: 73,54g | Carbs: 165,74g.
Café da Manhã: ゆで卵, アーモンド. Almoço: セブンイレブン 節分鬼斬り, セブンイレブン 1/2日分の野菜が摂れるパリパリ麺サラダ, セブンイレブン 味付き半熟ゆでたまご. Jantar: セブンイレブン 4種チーズのカルボナーラ, セブンイレブン 6種具材のお豆腐とひじきの煮物, セブンイレブン 味付き半熟ゆでたまご. mais...
|
Perdendo 7,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de ヤママユガ
|