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reeducação alimentar pra vida toda
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68,3 kg
Perdidos até agora: 1,4 kg.
Ainda faltam: 10,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1589 kcal
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Gord: 36,53g | Prot: 56,66g | Carbs: 274,91g.
Café da Manhã: Richester Cream Cracker, Dicel Açúcar Mascavo, Parmalat Leite Integral, Morangos Congelados. Almoço: Espinafre Cozido (de Espinafre Fresco), Manjericão, Queijo Parmesão (Ralado), Orégano, Subway Cebola, Alho Picado, Pimentão Verde, Tomates Cereja, Macarrão de Trigo Integral Seco. Jantar: Dicel Açúcar Mascavo, Matte Leão Chá Matte Leão Zero, Ovo (Inteiro), Ceifeiro Semente de Chia, Dicel Açúcar Mascavo, Quaker Aveia em Flocos, Banana Nanica. Lanches/Outros: Abacaxi. mais...
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Perdendo 3,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Patricia Vieira Lanna
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