Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 dezembro 2019
|
55,9 kg
Perdidos até agora: 0,1 kg.
Ainda faltam: 3,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
698 kcal
|
Gord: 26,65g | Prot: 55,30g | Carbs: 56,47g.
Café da Manhã: Nescau Achocolatado, Italac Leite em Pó Integral, Café com Açúcar, Pão Francês sem Miolo, Margarina. Almoço: Peito de Frango, Arroz Branco (Cozido), Quero Feijão Carioca, Carne de Vaca do Coxão (Bife, apenas Parte Magra, Cortada até 0 cm de Gordura), Tomates. Lanches/Outros: Ovo, Danone YoPRO Chocolate. mais...
|
Perdendo 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Tali Bernardo
|