Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 outubro 2019
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147,8 kg
Perdidos até agora: 5,2 kg.
Ainda faltam: 47,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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644 kcal
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Gord: 12,44g | Prot: 43,81g | Carbs: 95,99g.
Café da Manhã: Marilan Biscoito de Maisena, Maçãs Gala. Almoço: Alface, Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Friboi Carne Moída Patinho. Jantar: Marilan Biscoito de Maisena, Bauducco Torrada Multigrãos. Lanches/Outros: Melão. mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Heolizie
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