Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 outubro 2019
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96,8 kg
Perdidos até agora: 9 kg.
Ainda faltam: 17,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1118 kcal
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Gord: 57,73g | Prot: 91,92g | Carbs: 50,60g.
Almoço: Liza Maionese tipo Caseira, Macarrão, Arroz Branco (Cozido), Alcatra Grelhada, Sadia Linguiça Toscana, Asa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada (Pele Consumida). mais...
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Perdendo 4,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de Lerock CTBA
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